› Tre panche What's New!! › 2009年06月29日

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2009年06月29日

形から入る前にモチベーション！

「スロージョギング」などとTVでもてはやされて以来　走る事にとても興味がありました
食事療法などという地道なことが苦手な私
ハイリスクハイリターン、これならすぐにダイエット効果が期待できそうで・・・

先週　教室に来られるランナーの方に根ほり葉ほりおききしました

いつも何曜日の何時にどこで走るの？
いつからはじめたの？
もともと陸上などのスポーツをしていたの？
きつくないの？
ecc・・・

すると一つのきっかけに　この本を読んだら走りたくなったとおっしゃったのです



そこは行動の早い兎年生まれ！翌日すぐに図書館へ

どの章で無性に走りたくなるかを楽しみに読んでいるところです　（ならなかったりして=3）

ぜひ誰か一緒に10キロマラソン走りましょう♪

  
タグ ：熊本イタリア料理教室トレパンケスロージョギング


Posted by @trepanche at 17:12 │日記
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